Dhimbje shpine

Secili prej nesh të paktën një herë ka përjetuar dhimbje shpine - nga gjendje e lehtë e lehtë deri tek torakolumbalgjia torturuese (dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës, në rajonin e kraharorit). Siklet shqetësuese në pjesën e poshtme të shpinës herë pas here mund të jetë një nga manifestimet e një gamë të gjerë sëmundjesh.

Shkaku më i zakonshëm i dhimbjes është osteokondroza e shtyllës kurrizore, e cila ndodh në shumicën e njerëzve pas 35-40 vjetësh. Sidoqoftë, ai nuk e shpjegon ashpërsinë dhe kohëzgjatjen e dhimbjes. Për të kuptuar natyrën e sëmundjeve, është e nevojshme të kuptohet në detaje problemi dhe origjina e tij.

Arsyet

Ka shumë përgjigje në pyetjen pse të dhemb shpina. Mekanizmat kryesorë të sindromës së dhimbjes mbeten ndryshimet distrofike dhe degjenerative në disqet ndërvertebrore. Si rezultat, nënluksimi i nyjeve dhe shtypja e mbaresave nervore të shtyllës kurrizore rrisin simptomat.

Le të shohim shkaqet e ndryshme të dhimbjes së mesit:

• Sëmundjet parësore të shtyllës kurrizore: hernie intervertebrale, osteokondroza, spondiloza, kyfoza, skolioza, artriti.
• Lëndime, mavijosje, fraktura, tumore. Ata referohen si shkaqe dytësore të sindromës së dhimbjes.
• Sëmundjet kardiovaskulare.
• Nefrologjik: rërë ose gurë në veshka.
• Në gratë, dhimbja gjithashtu mund të shfaqet me probleme gjinekologjike dhe madje edhe gjatë menstruacioneve.

Faktorët nxitës të sindromës së dhimbjes:

1. mënyrë jetese e ulur, punë e ulur. Ky artikull përfshin një qëndrim të gjatë pas timonit të një makine ose një monitori kompjuteri;
2. mbipesha, mbipesha;
3. shtatzënia përfshin një kombinim të muskujve të dobësuar të shpinës dhe shtimit të peshës;
4. aktivitet i tepërt fizik (në jetën e përditshme ose në palestër);
5. hipotermia e trupit.

Sëmundjet e mundshme

Natyra e dhimbjes varet drejtpërdrejt nga sëmundja që provokoi simptomën. Në patologjinë primare (artriti, herniet intervertebrale), pjesa e poshtme e shpinës lëndon në mënyrë monotone: dhimbja rritet ose zvogëlohet me një ndryshim në pozicionin e trupit. Shoqërohet nga ndjenja e gungave të patë, djegie, mpirje alternative të ekstremiteteve të poshtme. Dhimbjet e shurdhër të vërejtur me radikulit lumbosakral ndjehen nga pacienti jo vetëm në shpinë, por edhe në vithe, këmbë dhe kofshë.

Sëmundjet e organeve të brendshme (angina pectoris, pielonefriti)karakterizohen nga një natyrë më e theksuar dhe e zgjatur e dhimbjes që vazhdon pas pushimit ose një ndryshimi në pozicionin e trupit. Pra, me probleme gjinekologjike, barku i poshtëm shqetësohet gjithashtu, dhe me patologjitë kardiovaskulare, vërehet gulçim dhe mungesë ajri.

E rëndësishme! Dhimbja specifike në rajonin e mesit në kombinim me ethe të lartë mund të jetë manifestim i kushteve emergjente - dhimbje barku i veshkave ose gurëve të tëmthit, angina pectoris e paqëndrueshme.

Osteokondroza e përkeqësuarmanifestohet me dhimbje të mprehta, të shtënat - lumbago ("lumbago"), rrezatuese në këmbë, legen kur kollitet ose lëvizje të shpejta. Disqet herniale kanë tipare karakteristike:

• pjerrësia është e pamundur pa u mbledhur më parë;
• vështirë të ngrihet pa mbështetje (karrige, gju);
• Në pozicionin e prirur, pacienti është i detyruar të vendosë një jastëk.

Proceset inflamatore (mioziti, radikuliti)vazhdojnë me dhimbje të dhembshme dhe paaftësi për të kryer veprime elementare, pasi lëvizjet më të thjeshta kufizohen nga sindroma e dhimbjes.

Frakturat dhe zhvendosjetshoqërohen me dhimbje intensive, në rritje, ënjtje të zonës së dëmtuar. Lëkura mbi sipërfaqen e dhimbshme ndryshon ngjyrën në blu ose të kuqe (varet nga natyra e dëmtimit).

Si të shpëtojmë nga dhimbja e mesit

Aktiviteti i tepërt fizik ose ekspozimi i zgjatur ndaj një drafti në të ardhmen e afërt do të rezultojë në siklet në shpinë. Le të shohim nga afër ndihmën e thjeshtë dhe të shpejtë për dhimbjen e njohur, të bezdisshme.

Nëse sindroma e dhimbjes shfaqet pas hipotermisë ose inflamacionit të rrënjëve të palcës kurrizore (ishiatikut), një dush i ngrohtë do t'ju ndihmojë. Çdo aktivitet fizik është kundërindikuar pas procedurave të banjës. Pomadat lehtësuese të dhimbjes sigurojnë efekte ngrohëse, dekongjestante dhe anti-inflamatore.

Dhimbja në osteokondrozë mund të zvogëlohet falë vajrave anti-inflamatorë dhe xhelave, si dhe ushtrimeve speciale për lehtësimin e disqeve ndërvertebrorë dhe korse të muskujve.

Mavijosjet ose ndrydhjet shkaktojnë ënjtje të shtuar. Një kompresë e thatë e ftohtë (akulli nga frigoriferi i mbështjellë me një leckë) do të ndihmojë në zvogëlimin ose parandalimin e tij. Vendosni çdo dy orë për dy ditë në fokusin e dhimbshëm për gjysmë ore.

Vlen të kujtohet se vetëm një specialist mund të diagnostikojë saktë shkakun e dhimbjes dhe të hartojë një program trajtimi. Prandaj, ju rekomandojmë që nëse keni simptoma alarmante, të regjistroheni për një konsultë në klinikën tonë.

Trajtimi dhe parandalimi i dhimbjes së shpinës

Mjekësia perëndimore përfaqësohet nga tre fusha kryesore terapeutike:

• mjekësor;
• jo-ilaç;
• kirurgjikale.

Trajtimi i ilaçeve përfshin marrjen e pilulave dhe aplikimin e jashtëm të vajrave, xhelave, copëzave. Grupet kryesore të barnave:

• anti-inflamator jo-steroide - NSAID (lehtësojnë dhimbjen, inflamacionin);
• vajrat e heparinës (lehtësojnë fryrjen, përmirësojnë daljen venoze);
• vajrat papaverine (lehtësojnë dhimbjen, lehtësojnë spazmën e dhimbjes, zgjerojnë enët e gjakut);
• kondroprotektorët (rivendosni indin e kërcit);
• relaksuesit e muskujve (eliminojnë tensionin muskulor).

Për parandalimin e kushteve kronike, përshkruhet një kurs i injeksioneve. Kursi i trajtimit të dhimbjes së mesit pothuajse gjithmonë përfshin injeksione të vitaminave B. Ato përmirësojnë proceset metabolike dhe rivendosjen e fibrave nervore, stabilizojnë punën e sistemit nervor qendror dhe periferik dhe rivendosin transmetimin e impulsit. Analgjetikët i shtohen përbërjes së barit për të rritur efektin terapeutik. Vitaminat kombinohen me NSAID.

Në kushte akute, mjekët kryejnë bllokada terapeutike. Më shpesh ato përdoren për sëmundjet e shpinës dhe nyjeve. Mjeku injekton medikamente anti-inflamatore dhe hormone mbiveshkore. Prednizoloni ose deksametazoni (përfaqësuesit kryesorë të grupit) anestetizojnë zonën e prekur, lehtësojnë ënjtjen.

Terapia jo-ilaçe përfshin fizioterapi - masazh, trajtim të ftohtë (krioterapi), ngrohje të zonave të prekura. Fizioterapia zakonisht përshkruhet në kushte subakute ose në falje.

Trajtimi kirurgjik. Ndërhyrja kirurgjikale përdoret në raste ekstreme - për tumore malinje, shkatërrim të palcës kurrizore, fraktura të kompresimit. Trajtimi kirurgjik i disqeve të hernizuara shkakton polemikë profesionale: efekti pozitiv i operacionit shpesh nuk justifikon vetveten, dhe rreziku i ndërlikimeve është shumë i lartë.

Masat parandaluese:

• Bëni ushtrime në mëngjes, sigurohuni që të përfshini ushtrime për shtrirjen e muskujve të pjesës së poshtme të shpinës.
• Ushqimi i duhur. Ushqimet e skuqura, të kripura, me niseshte, alkooli duhet të përjashtohen - gjithçka që kontribuon në zhvillimin e sëmundjeve gastrointestinale. Necessaryshtë e nevojshme të shtoni fibra, vitamina në dietë, të gatuani mish dhe peshk në avull ose në furrë. Për të përmirësuar qarkullimin e gjakut dhe prodhimin e lëngut intertikular, rekomandohet të pini deri në 1. 5 litra ujë (në mungesë të kundërindikacioneve).
• Monitoroni sjelljen tuaj.
• Ecni ose ushtroni periodikisht në rast të punës së ulur.
• Këshillohet të flini në jastëkë dhe dyshekë ortopedikë.

Trajtimi në Klinikën e Mjekësisë Tibetiane

Mjekësia tradicionale tibetiane e shikon lumbodininë si shkelje të tre kushtetutave. Dosha e indinjuar Bile spazmon muskujt e shpinës. Mukusi i ngazëllyer çon në probleme endokrinologjike, çrregullime metabolike. Një tejkalim i kushtetutës Wind (përgjegjës për sistemin nervor) përkeqëson disharmoninë e dy kushtetutave të tjera.

Mjekët lindorë ndihmojnë jo vetëm për të eleminuar simptomat, por për të kuptuar shkakun e sëmundjes dhe për të përballuar atë.

Në klinikë, nuk do t'ju ofrohet të "bllokoni" problemin me pilula, hormone dhe injeksione. Pas diagnostikimit të sëmundjes duke përdorur teknika të lashta orientale, pacienti do të marrë një plan individual të trajtimit. Shembulli themelor i trajtimeve të përdorura nga mjekët e mjekësisë tibetiane:

1. Korrigjimi i të ushqyerit dhe rivendosja e rehatisë mendore, sfondi emocional.
2. Ilaç bimor. Përgatitjet bimore dhe bimore do të merren me problemin nga brenda. Përgatitjet shumëkomponente tibetiane rivendosin ekuilibrin midis tre kushtetutave "Era", "Balta", "Bile". Koleksionet unike ndalojnë jo vetëm simptomën, por gjithashtu kanë një efekt shërues në të gjithë trupin në tërësi.
3. Akupunktura. Efekti i gjilpërave në pikat bioaktive lehtëson spazmën vaskulare dhe muskulore, rrit rrjedhjen e gjakut në zonat e dëmtuara të shpinës.
4. Masazh akupresure. Specialisti shtyp gishtat në pikat e meridianëve të energjisë, duke punuar me sëmundje kronike të organeve të brendshme.
5. Masazhi me vakum (vakumi) përmirëson mikrocirkulimin jo vetëm të zonave të dhimbshme, por të të gjithë organizmit.
6. Moksoterapia. Pura e pelinës rikthen ekuilibrin e tre dozave, integritetin e të gjithë sistemit. Terapia me gurë. Gurët e ftohtë dhe të nxehtë neutralizojnë ënjtjen dhe inflamacionin.
7. Tsuboterapia është një nga opsionet e akupunkturës duke përdorur topa metalikë. Topat e vegjël aplikohen me suva në pikat bioaktive deri në 2 javë.
8. Hirudoterapia - pastrimi i trupit të shllakosur me shushunja, normalizimi i proceseve metabolike të trupit.

Efektshmëria e metodave tibetiane në trajtimin e sëmundjeve të sistemit musculoskeletal është provuar dhe konfirmuar nga pacientët tanë.